{"id":4024,"date":"2023-06-03T17:46:15","date_gmt":"2023-06-03T17:46:15","guid":{"rendered":"http:\/\/sgl.cl\/sgl\/?p=4024"},"modified":"2023-06-03T17:46:16","modified_gmt":"2023-06-03T17:46:16","slug":"jovenes-y-agotados-por-que-la-generacion-z-es-la-mas-estresada-de-todas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sgl.cl\/sgl\/2023\/06\/03\/jovenes-y-agotados-por-que-la-generacion-z-es-la-mas-estresada-de-todas\/","title":{"rendered":"J\u00f3venes y agotados: Por qu\u00e9 la Generaci\u00f3n Z es la m\u00e1s estresada de todas"},"content":{"rendered":"\n
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La inestabilidad, la inseguridad y la agitaci\u00f3n constante de los \u00faltimos a\u00f1os han dejado ansiosa a la fuerza laboral. Y ahora, en un escenario de mayor inestabilidad y creciente inflaci\u00f3n, los trabajadores siguen preocupados \u2013 en algunos casos, m\u00e1s que nunca.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Es cierto que la tensi\u00f3n global de la \u201cpermacrisis\u201d (concepto referido a la crisis permanente<\/em>) afecta a todas las edades, pero muchos expertos e investigadores postulan que la Generaci\u00f3n Z es el segmento m\u00e1s estresado en el lugar de trabajo en general: dar el gran salto profesional durante los \u00faltimos a\u00f1os \u2013con algunos que incluso reci\u00e9n ingresaron comenzaron a trabajar durante la pandemia\u2013 los ha puesto en situaciones particularmente dif\u00edciles.<\/strong> Seg\u00fan la encuesta de 2023 de Cigna International Health<\/em><\/a> a casi 12.000 trabajadores y trabajadoras de todo el mundo, el 91% de los j\u00f3venes de 18 a 24 a\u00f1os afirma estar estresado, en comparaci\u00f3n con el 84% de promedio.<\/p>\n\n\n\n

Las investigaciones indican que la Generaci\u00f3n Z est\u00e1 emergiendo como el grupo demogr\u00e1fico m\u00e1s estresado en el lugar de trabajo<\/strong> y luchando poderosamente para sobrellevarlo.<\/strong> Los mismos datos muestran que el estr\u00e9s inmanejable afecta a casi una cuarta parte de los encuestados de la Generaci\u00f3n Z (23%) y casi todos (98 %) tienen s\u00edntomas de agotamiento.<\/p>\n\n\n\n

Si los empleados m\u00e1s j\u00f3venes son los que tienen m\u00e1s problemas para lidiar con las exigencias de la vida profesional, <\/a>\u00bfqu\u00e9 est\u00e1 pasando?<\/p>\n\n\n\n

UNA SERIE DE EVENTOS DESAFORTUNADOS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aunque el p\u00e1nico generalizado de la pandemia de COVID-19 se ha calmado en gran medida, 2023 mantiene a la mayor\u00eda de los trabajadores y trabajadoras en situaciones cargadas de ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

En el lugar de trabajo, despu\u00e9s de que muchas personas cosecharon los beneficios de un enfoque m\u00e1s flexible para trabajar, muchos empleadores est\u00e1n cambiando de rumbo y exigiendo un regreso completo a la oficina. A su vez, las dificultades econ\u00f3micas tambi\u00e9n est\u00e1n agravando monumentalmente los problemas en el lugar de trabajo. Los datos de un informe de 2023 de la empresa de software <\/em>de recursos humanos Workhuman<\/em><\/a> muestran que la crisis del costo de vida est\u00e1 causando estr\u00e9s y ansiedad<\/strong> al 84% de los trabajadores del Reino Unido, con tendencias similares en todo el mundo. <\/p>\n\n\n\n

\u201cEn esencia, el trabajo se encuentra en un momento muy incierto\u201d, explica Eliza Filby, investigadora generacional radicada en Londres, Inglaterra, que asesora a empresas en la gesti\u00f3n y contrataci\u00f3n de personas de 20 a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, si bien estas preocupaciones est\u00e1n extendidas a todas las \u00e1reas y edades, la Generaci\u00f3n Z parece estar luchando de manera m\u00e1s aguda. Los datos de octubre de 2022 de McKinsey and Company<\/em><\/a> muestran que los empleados de la Generaci\u00f3n Z ten\u00edan m\u00e1s probabilidades que otros (26% frente a 20%) de informar que su salario no les permit\u00eda tener una \u201cbuena calidad de vida\u201d en la econom\u00eda actual.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Estos efectos ya son evidentes:<\/a> la Generaci\u00f3n Z est\u00e1 ahorrando mucho menos dinero y muchos viven justos cada mes<\/strong>. Tambi\u00e9n est\u00e1n luchando m\u00e1s que otras generaciones para alcanzar hitos esenciales, como ser due\u00f1os de una vivienda: en Estados Unidos, por ejemplo, alrededor del 34% de los estadounidenses<\/a> no son due\u00f1os de una casa\u2026 y no creen poder serlo jam\u00e1s. <\/strong>Pero estos sentimientos est\u00e1n m\u00e1s extendidos entre los j\u00f3venes (59% de los de 18 a 24 a\u00f1os, frente al 29% de los de 29 a 34 a\u00f1os).<\/p>\n\n\n\n

Por si fuera poco, m\u00e1s all\u00e1 de los factores estresantes a gran escala, los expertos dicen que los j\u00f3venes tienen dificultades con las relaciones interpersonales. <\/strong>\u201cTodav\u00eda hay muchos signos de interrogaci\u00f3n en torno a la etiqueta de las amistades laborales, la vestimenta de oficina y los l\u00edmites profesionales\u201d, agrega Filby. Los entornos de trabajo en s\u00ed mismos pueden causar estr\u00e9s y ansiedad a los empleados j\u00f3venes, dice, pero \u201ctener que ir a una oficina, socializar y ser administrado se siente muy extra\u00f1o para muchos j\u00f3venes. Los aspectos sociales del trabajo siguen siendo intimidantes\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

UN TIEMPO EXTRAORDINARIO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Filby cree que la Generaci\u00f3n Z est\u00e1 experimentando un tipo particular de ansiedad debido al clima extraordinario en el que ingresaron al lugar de trabajo.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Muchos de ellos se vieron obligados a terminar sus estudios en entornos de aprendizaje completamente virtuales y aislados durante la pandemia,<\/a> solo para pasar directamente a una situaci\u00f3n econ\u00f3mica precaria y condiciones laborales inusuales, con la amenaza \u2013y, a menudo, la realidad\u2013 de licencias o cesant\u00eda. Y los empleados junior <\/em>en general, incluso si han tenido algunos a\u00f1os de experiencia laboral, tambi\u00e9n han sido menos propensos a formar conexiones significativas entre sus colegas y construir relaciones con mentores.<\/p>\n\n\n\n

Estas condiciones, en muchos casos, han impedido el desarrollo profesional de la Generaci\u00f3n Z, lo que les pesa. De hecho, los datos indican que los trabajadores j\u00f3venes se sienten mal equipados en el lugar de trabajo en general:<\/strong> entre los Millennials<\/em>, la Generaci\u00f3n X<\/em> y los Boomers<\/em>, los j\u00f3venes de 18 a 25 a\u00f1os son los que se sienten menos seguros en su trabajo actual de todas las generaciones. De la misma forma, la Generaci\u00f3n Z ha manifestado dificultades para desconectarse del trabajo a un ritmo desproporcionadamente m\u00e1s alto que las generaciones anteriores<\/strong>, y est\u00e1n m\u00e1s preocupados que cualquier otro grupo demogr\u00e1fico por la estabilidad de su empleo.<\/p>\n\n\n\n

\u00abCreo que la Generaci\u00f3n Z est\u00e1 viendo a qu\u00e9 se enfrentaron los millennials <\/em>cuando se graduaron de la universidad durante la Gran Recesi\u00f3n, lo cual es muy estresante y aumentar\u00e1 sus niveles ya elevados de ansiedad\u00bb, dice Santor Nishizaki, experto en liderazgo organizacional y autor de Working with Gen Z: A Handbook to Recruit, Retain, and Reimagine the Future Workforce after Covid-19.<\/em><\/p>\n\n\n\n

POR QU\u00c9 DEBER\u00cdA IMPORTARNOS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A corto plazo, el estr\u00e9s de la Generaci\u00f3n Z est\u00e1 provocando ambivalencia y retraimiento en su vida profesional. <\/strong>Seg\u00fan datos de 2022 de Gallup, son el grupo m\u00e1s desconectado en el trabajo, adem\u00e1s de informar m\u00e1s estr\u00e9s y agotamiento. \u201cDescubrimos que durante la pandemia, una buena parte de la generaci\u00f3n Z admiti\u00f3 no esforzarse al m\u00e1ximo en el trabajo, lo cual es un s\u00edntoma de agotamiento<\/a> y otros comportamientos en el lugar de trabajo, como desconexi\u00f3n, comunicaci\u00f3n poco clara, falta de apoyo de los gerentes y soledad\u201d, dice. Nishizaki.<\/p>\n\n\n\n

A largo plazo, este estr\u00e9s y agotamiento influir\u00e1n en el desempe\u00f1o laboral y el crecimiento profesional, <\/strong>as\u00ed como tambi\u00e9n aumentar\u00e1n la probabilidad de que los trabajadores simplemente renuncien. Ya es una perspectiva tentadora para los trabajadores m\u00e1s j\u00f3venes: <\/strong>en Estados Unidos, por ejemplo, el 61% de los empleados estadounidenses que respondieron a la encuesta de LinkedIn de diciembre de 2022 estaban considerando dejar sus trabajos en 2023, saltando al 72% entre los miembros de la Generaci\u00f3n Z, el grupo mayoritario por lejos. A nivel mundial, la investigaci\u00f3n de McKinsey mostr\u00f3 que el 77% de los \u201cGen Z\u201d est\u00e1n buscando un nuevo trabajo \u2013 casi el doble de la tasa de otros encuestados.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para 2025, la Generaci\u00f3n Z constituir\u00e1 el 27% de la fuerza laboral en los pa\u00edses de la OCDE<\/a> y un tercio de la poblaci\u00f3n mundial<\/a>. Si la mayor\u00eda est\u00e1 demasiado estresada para trabajar, Nishizaki cree que ser\u00eda \u00abdevastador econ\u00f3mica y socialmente\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQU\u00c9 PODEMOS HACER?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quitarles la tensi\u00f3n a los trabajadores m\u00e1s j\u00f3venes es un desaf\u00edo para el que no existe una soluci\u00f3n r\u00e1pida, dicen los expertos, ya que el entorno actual sigue cambiando.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, pase lo que pase fuera de las paredes de la oficina, los l\u00edderes pueden comenzar construyendo lo que Nishizaki describe como una cultura de prop\u00f3sito e impacto.<\/strong> \u201cLa Generaci\u00f3n Z quiere trabajar para una organizaci\u00f3n que ofrezca flexibilidad, un jefe que sea mentor en lugar de un experto t\u00e9cnico; comunicaci\u00f3n frecuente; y claridad sobre c\u00f3mo su trabajo genera un impacto positivo en el mundo\u201d, explica. Ser\u00e1 imposible aliviar las cargas laborales de la Generaci\u00f3n Z sin abordar tambi\u00e9n su salud mental en general, que, al igual que la econom\u00eda, se mantiene en \u201cpermacrisis\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El problema requiere un enfoque en muchos niveles, pero los empleadores tienen un papel importante que desempe\u00f1ar. \u201cLas empresas deben reconocer c\u00f3mo est\u00e1n contribuyendo al estr\u00e9s de la Generaci\u00f3n Z y de qu\u00e9 manera pueden ayudarlas a mantener su salud mental\u201d, <\/strong>dice Filby. <\/p>\n\n\n\n

Es posible que la Generaci\u00f3n Z tambi\u00e9n necesite tratar de\u00a0<\/strong>salir de su zona de confort para reducir su estr\u00e9s<\/strong><\/a>\u00a0al hablar sobre sus dificultades.\u00a0<\/strong>Filby dice que est\u00e1n en una posici\u00f3n \u00fanica para hacer esto: \u201cLos j\u00f3venes est\u00e1n mucho m\u00e1s dispuestos a articular lo que constituye el estr\u00e9s en el lugar de trabajo\u201d, dice. Sin embargo, esto puede no ser tan sencillo, ya que el\u00a0estigma de la salud mental\u00a0<\/a>todav\u00eda tiene un camino por recorrer antes de que sea erradicado por completo, y los trabajadores m\u00e1s j\u00f3venes tambi\u00e9n tienen\u00a0la menor influencia en el lugar de trabajo para hablar sobre lo que quieren y necesitan<\/a>\u00a0para mejorar su situaci\u00f3n, tanto en lo personal como en lo profesional.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: Espacio Mutuo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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